Gioco di equilibri

Una parte del mio lavoro, anche se non ne coglie tutti gli aspetti, riguarda la ricerca dell’equilibrio. Rimanere in equilibrio evoca, a mio giudizio, una sensazione, quella che tutti noi percepiamo quando riusciamo dare spazio a ciò che per noi è veramente importante, o quando riusciamo a mantenere un giusto rapporto tra l’agire e il pensare, od ancora quando viviamo le nostre emozioni senza farci sopraffare. Come per l’equilibrio fisico anche quello che ricerchiamo per la nostra mente, per il nostro benessere emotivo non sempre viene mantenuto nel tempo.

Tutti noi possiamo passare, nell’arco delle nostre esistenze, da periodi in cui il nostro equilibrio ci appare sufficientemente buono ad altri in cui questo diventa precario, e qualche volta possiamo faticare per ritrovarlo.

Il lavoro dello psicologo può essere quell’aiuto per ricostituire un nuovo equilibrio, quando da soli fatichiamo o non riusciamo a ritrovarlo.